|
Zelfgemaakte maaltijdsalade met genoeg gezonde vetten, vitamines en eiwitten om dag 7 met corona te proberen te verslaan. Nog steeds een lange weg te gaan.
|
1741 kcal
|
Líp: 77,49g | Prot: 78,63g | Carbs : 188,23g.
Pequeno Almoço: AH Wortelsap, AH Blauwe Bessen, Optimel Yoghurt Griekse Stijl. Almoço: Feta Kaas, Avocado, Cherrytomaten, Gele Paprika's, Spinazie, Jumbo Slasaus Halfvol, Gekookt Ei. Jantar: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Outros: Jumbo Eetbaar Koekjesdeeg Met Hazelnoot En Chocolade , Mandarijn, Clif Bar Chocolate Almond Fudge . mais...
|
|
 Comentários
25 fev 21 por membro: Livinglife~
|
Sterkte en beterschap 🍓🍐🥕🍌
25 fev 21 por membro: PeetjePuk
|
Ik heb gisteren mijn 1e vaccinatie gehad.
25 fev 21 por membro: PeetjePuk
|
Dank jullie!! En wat fijn dat je je vaccinatie hebt gehad zeg. Op naar de 2e en dan hopelijk snel wat meer vrijheden
25 fev 21 por membro: lief.Bi
|
26 fev 21 por membro: Ieke 10
|
26 fev 21 por membro: claudet57
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lief.Bi
|