Jornal de hitman350, 25 fev 21

Ужин на 348 ккал . Рис с яйцом , чесноком и соевым соусом , немного овощей и лист салата ))

---

1337 kcal

Líp: 58,28g | Prot: 63,54g | Carbs : 133,53g.   Pequeno Almoço: Mary Jane's Арахисовая Паста с Луком , Вареное Яйцо, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Zero Сироп Шоколадный, Яйцо, Nescafe Кофе Растворимый, Какао, Магнит Банан. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Zero Маффин Ромовая Баба, Мандарины. Jantar: Мистраль Рис Кубань, Delicato Кокосовое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Соевый Соус, Чеснок, Яйцо. Snacks/Outros: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём, Alti Сыр Камамбер, Вкусные Консервы Печень Трески, Яйцо, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Landers Сыр Легкий 30%. mais...

1846 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...