Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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76,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Líp: 4761,03g | Prot: 4652,18g | Carbs : 96,50g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Gomes da Costa Patê de Sardinha com Tomate, Pão Francês sem Miolo, Activia Iogurte Integral. Snacks/Outros: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Leite Integral, Uva Itália. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivimessore
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