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recomeço
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1181 kcal
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Líp: 37,66g | Prot: 85,26g | Carbs : 127,65g.
Pequeno Almoço: Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta, Ovo Mexido, Café. Almoço: Abobrinha Italiana, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Tomates Vermelhos. Jantar: Alface de Folha Verde, Sadia Filé de Peito de Frango, Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Feijão Carioca, Subway Tomate, Salada Crua. Snacks/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Mingau de Aveia, Crepioca, Itambé Iogurte Desnatado Fit, Melão. mais...
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Histórico de Peso de LenildaXavier53
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