Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 31,80g | Prot: 126,75g | Carbs : 116,97g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Land Fermenti Attivi. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Bonduelle Misticanza, Bonduelle Germogli di Soia, Despar Mais Dolce. Jantar: Rum (45% ABV), Fior Fiore Coop Olio Extra Vergine di Oliva, Prosecco, Patate Crude, Cirio Polpa la Finissima, Vino Bianco da Tavola, Esselunga Cipolle Dorate, Carote, Ondina Eurospin Zuppa di Pesce. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amy703
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