|
🤗
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 47,55g | Prot: 84,63g | Carbs : 195,05g.
Pequeno Almoço: Балтимор Кетчуп Адмирал , Кефир 2,5%, Куриная котлета, Гречка Отварная. Almoço: Мандарины, Свекла Вареная, Киприно Сыр Витязь 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Творог 5%. Jantar: Магнит Грейпфрут , Мёд. Snacks/Outros: Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelenGoncharova
|