Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 55,18g | Prot: 111,48g | Carbs : 115,73g.
Pequeno Almoço: Шоколадный Чизкейк с Шоколадными Каплями, Toure Сыр Творожный Сливочный, Пятерочка Авокадо, Dia Dar Отруби Рассыпчатые Овсяные, Амка Молоко 3,2%, Яичный Желток, Яичный Белок. Almoço: Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Куриное Филе. , Националь Булгур. Jantar: Пятерочка Помидоры, Bite Батончик Орехово-Фруктовый, Яичный Белок, Яичный Желток, Глобус Смесь Овощная Мексиканская , Куриное Филе.. Snacks/Outros: Сибирская Клетчатка Овсяноблин, Перекресток Авокадо , Рафаэлло Конфета, Royal Forest Шоколад «Белый-Малина». mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyudmilazgardan
|