Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 75,63g | Prot: 92,52g | Carbs : 109,91g.
Pequeno Almoço: Santa Isabel Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Pan Integral, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Almoço: Asiento, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Jantar: Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Pan Integral. Snacks/Outros: Vino Cabernet Sauvignon, Avellanas. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natysuazo
|