Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
900 kcal
|
Líp: 24,01g | Prot: 110,04g | Carbs : 62,20g.
Pequeno Almoço: Капуста, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пудинг Протеиновый Шоколадный Bregov, Яйцо. Almoço: ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Домик в деревне Молоко 0,5%, Помидоры Черри, Говядина Постная. Jantar: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Брегов Йогурт Протеиновый, Помидоры Черри, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|