Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2014
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84,1 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2220 kcal
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Líp: 92,80g | Prot: 79,68g | Carbs : 341,04g.
Pequeno Almoço: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Pillsbury Toaster Strudel - Apple. Almoço: Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, My Essentials Sandwich Bread, Duke's Mayonnaise, Deli Sliced Ham. Jantar: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Doritos Baked! Nacho Cheese Tortilla Chips, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, My Essentials Sandwich Bread, Duke's Mayonnaise, Deli Sliced Ham. mais...
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2490 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Enthalpyfunction412
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