Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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49,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Líp: 73,29g | Prot: 73,04g | Carbs : 269,71g.
Pequeno Almoço: Milk Shake, Jeruk, Wei Wang Mini Pao. Almoço: Permen, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Wortel, Sinti Bumbu Pecel, Sambal Goreng, Telur, Tahu, Indofood Mi Telur Cap 3 Ayam. Jantar: Nasi Putih, Paha Ayam, Cireng. Snacks/Outros: Pisang. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chantikab08
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