Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2337 kcal
|
Líp: 95,17g | Prot: 118,39g | Carbs : 250,40g.
Pequeno Almoço: Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt), Blaubeeren, Kerrygold Joghurt. Almoço: Schweizer Käse, Butter, Leberpastete (Konserviert), Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Cheddar-Käse, Weißbrot. Jantar: Schafskäse, Spiegelei, Polenta (Gekocht), Gulasch. Snacks/Outros: Erdnüsse mit Schale, Erdinger Alkoholfrei Grapefruit. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teigen99
|