Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 26,01g | Prot: 607,67g | Carbs : 218,89g.
Pequeno Almoço: Vitanella Napój Migdałowy, Vitanella Musli Owocowe z Daktylami Bananami Gruszkami Itp. Almoço: Wędliny Domowe Polędwica Sopocka, President Twaróg Delikatny z Rzodkiewką, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe, Sonko Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Obst Pieczywo Chrupkie Kukurydziane . Jantar: Lidl Surówka z Kapusty Kiszonej , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Abramczyk Dorsz Czarny. Snacks/Outros: Biedronka Mimi , Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, Jabłko, Banan, Bahlsen Hit o Smaku Czekoladowym , Kiełbasa Podwawelska, Banan. mais...
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1966 kcal
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Exercício:
chodzenie - 1 hora e 9 minutos, całe ciało - 14 minutos, aplikacja sam brzuch rano - 14 minutos, Descansar - 15 horas e 23 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de PaulinaM2019
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