Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 68,68g | Prot: 64,94g | Carbs : 158,55g.
Pequeno Almoço: Лента Яблоко, Рогачев Сгущенка, ABC Майонез Европейский Постный, Колбаса Варено-Копченая, Cream Nuvo Творог 5%, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Almoço: ABC Майонез Европейский Постный, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Колбаса Варено-Копченая, Акконд Рулада, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молочный Мир Сметана 16%, Лента Лосось, Белый Рис (Длиннозерный). mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wonder1997
|