Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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92,2 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2499 kcal
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Líp: 104,79g | Prot: 116,46g | Carbs : 264,90g.
Pequeno Almoço: Rapsöl, Lachs. Jantar: Dahlhoff Aioli-Creme, Edeka Steinofen Baguette , Vapiano Penne Scampi E Spinaci. Snacks/Outros: REWE Beste Wahl Apfelschorle. mais...
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2585 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kiki1712
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