Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
|
57 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Líp: 67,34g | Prot: 69,02g | Carbs : 87,83g.
Pequeno Almoço: Ашан Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Almoço: Морковь по-Корейски, Куриные котлеты. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Outros: Фундук Фундук, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Пятерочка Яблоко Красное , Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Бабаевский Черный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mais...
|
|
1636 kcal
|
Exercício:
Descansar - 23 horas e 20 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
 Comentários
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
27 fev 21 por membro: persik7t43
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BarselonaViktoria
|