Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1815 kcal
|
Líp: 120,38g | Prot: 124,12g | Carbs : 51,35g.
Pequeno Almoço: Tatis Арахисовая Паста 28, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Батон Нарезной. Almoço: Свинина, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Jantar: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|