Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 61,09g | Prot: 78,30g | Carbs : 120,98g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Royal Forest Финиковый Пекмез, Творог 18%. Almoço: Селедка, Капуста, Додо Пицца Ветчина и Грибы, Додо Пицца Пицца Кисло-Сладкий Цыплёнок . Jantar: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Шашлык из Свинины, Чай, Капуста. Snacks/Outros: Яблоко, Lipton Чай, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Салат из Капусты, Сельдерей. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana.gus
|