Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
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90,1 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 90,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4423 kcal
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Líp: 131,72g | Prot: 177,78g | Carbs : 616,12g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Light, Seeberger Cashewkerne, ZEC+ Vegan Rice Protein - Hazelnut, Gut & Günstig Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Heidelbeeren, Paranüsse. Almoço: Gut & Günstig Erdnuss Creme, Rapunzel Bionella, Honig, Harry Rosenbrötchen, Edeka Bio Vegetarische Bolognese, Edeka Kidney Bohnen, Rote Paprika, Eisbergsalat, Antep Dürüm. Jantar: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Ja! Spaghetti, Edeka Bio Vegetarische Bolognese. Snacks/Outros: MAOAM Maoam, Rapunzel Bionella, Gut & Günstig Erdnuss Creme, Weizenbrot, Pink Lady Äpfel, ZEC+ Vegan Rice Protein - Vanilla. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bocadillo69
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