Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Líp: 40,81g | Prot: 61,41g | Carbs : 161,61g.
Pequeno Almoço: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Ветчина, Батон Нарезной, Творожная Запеканка с Манкой. Almoço: Невский Кондитер Конфеты Форт, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Ветчина, Батон Нарезной. Jantar: Bonfesto Cremolle Вяленые Томаты, I'm Happy Тунец Натуральный, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый. Snacks/Outros: Зефир в Шоколаде, Груша, Груша. mais...
|
A Ganhar 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|