Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
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57,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Líp: 31,34g | Prot: 53,82g | Carbs : 125,39g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar (1), Pempek. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Pempek Kapal Selam. Jantar: Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Outros: Roti Panggang, Roma Biskuit Sari Gandum, Jeruk. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de avrillya
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