Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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72,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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574 kcal
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Líp: 24,01g | Prot: 51,97g | Carbs : 39,85g.
Almoço: ABC Sambal Terasi, Telur Rebus, Wortel, Buncis, Sawi Putih. Jantar: Telur Rebus, Labu Siam, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Outros: Milna Biskuit Bayi, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gadrest
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