Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2562 kcal
|
Líp: 113,74g | Prot: 100,22g | Carbs : 303,27g.
Pequeno Almoço: Курага, Чернослив, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Almoço: Жареная Картошка, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Свекла с Чесноком и Майонезом. Jantar: Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Outros: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Магнит Овсянка, Банан, Красное Яблоко, Рецепты, Проверенные Временем Изюм Малояр, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hosterse
|