Jornal de akateri, 01 mar 21

Обычно утром у меня только кофе с молоком (очень много кофе))),но сегодня захотелось поплотнее. Гречишный хлеб,паштет,горький шоколад и цикорий с молоком(потихоньку заменяю кофе) , до этого 3 такие же чашки кофе. Все вместе на 600 ккал.Встала 4 часа назад

---

2559 kcal

Líp: 113,74g | Prot: 109,65g | Carbs : 305,32g.   Pequeno Almoço: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Хлебница Хлеб Гречишный, Моя Цена Молоко 2,5%. Almoço: Французская Пекарня Печенье Творожное, Минтай Запечённый, Морковь по-Корейски. Jantar: Линия Рулет из Скумбрии, Морковь по-Корейски, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Моя Цена Молоко 2,5%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива. mais...