Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Líp: 45,71g | Prot: 66,81g | Carbs : 104,06g.
Pequeno Almoço: Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Almoço: Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Brokoli, Patatesli Tavuk Yemeği. Jantar: Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Snacks/Outros: Ceviz, Elma, Tarçın. mais...
|
A Perder 4,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ketojenikdiet
|