Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
854 kcal
|
Líp: 40,94g | Prot: 82,72g | Carbs : 34,62g.
Pequeno Almoço: Kinder Bueno. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Nissin Miojo de Galinha Caipira, Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Cozido. Snacks/Outros: Garoto Bombom Paçoca. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AndressaRD
|