Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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95,9 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Líp: 38,20g | Prot: 70,36g | Carbs : 56,62g.
Pequeno Almoço: Archer Farms Ham Steak, Espresso Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Scrambled Egg, Archer Farms Artisan Rustic French Loaf. Almoço: Butter , Rhodes White Dinner Rolls, Beef Burgundy (Beef Bourguignonne). Jantar: Chicken Stir Fry, Shrimp Spring Roll, Chicken Satay. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbeequeue
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