Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2574 kcal
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Líp: 89,73g | Prot: 107,12g | Carbs : 338,15g.
Almoço: Soprole Yoghurt Protein+ , Carne, Mayonesa, Marraqueta, Huevo Cocido, Patatas Cocidas, Garbanzos. Jantar: Bresler Helado Trisabor. Snacks/Outros: Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Marraqueta. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sergio.river
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