Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2011
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2132 kcal
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Líp: 118,72g | Prot: 67,16g | Carbs : 199,32g.
Pequeno Almoço: french toast muffin. Almoço: ruffles potato chips, cheddar, ham, mayonnaise, Whole Wheat Bread, banana. Jantar: cookies and cream ice cream, bacon, hard boiled egg, spinach bacon salad . Snacks/Outros: Ruffles Potato Chips, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). mais...
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2276 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 37 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansar - 10 horas e 43 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de izzypup68
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