Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Líp: 51,25g | Prot: 54,56g | Carbs : 139,66g.
Pequeno Almoço: Grandy Oats Classic Granola, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. Almoço: Hope Organic Hummus Original Recipe, Tortilla Corn Chips. Jantar: Famous Dave's Apricot Bourbon BBQ Sauce, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Publix Buttermilk Ranch Salad Dressing, Kraft Stove Top Cornbread Stuffing Mix, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Irene's Apricot Hamentashen, Riesling Wine , Activia Light Strawberry Yogurt. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ednajohnson
|