Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Líp: 48,81g | Prot: 63,52g | Carbs : 134,45g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Увелка Гречневая Каша на Воде, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр. Almoço: Творожная Запеканка, Сметана 20%. Snacks/Outros: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Клементины, Молком Йогурт Обезжиренный Ананас Манго. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnKoArchi
|