Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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57,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 48,86g | Prot: 98,37g | Carbs : 224,69g.
Pequeno Almoço: Фасоль Стручковая Резаная, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Гороховая Каша, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Помидоры, SPAR Оладьи Рыбные, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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