02 mar 21 por membro: nanacrst5
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02 mar 21 por membro: veranika virgiana
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Aku makan carbo perhari 114gr, nasi makan 105gr
02 mar 21 por membro: sadakooochan
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02 mar 21 por membro: Watmain
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02 mar 21 por membro: zufianuranisa
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kalo aku gak makan nasi wkwk
02 mar 21 por membro: Ikhza Mahendra
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aku nasi 100-140 gr / hari..
dibagi utk 2 kali makan, jd sekali makan itu 50-70gr/hari :))
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Perhari 200 gram,jd skali makan 100 gram siang sm malam hehe
02 mar 21 por membro: luvienanaa
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3x sehari (pagi, siang, malam) tiap makan 100-150gr
02 mar 21 por membro: athaliadebora90
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02 mar 21 por membro: latifa_nafiri
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2x sehari ( siang dan malam) sekali makan 100 - 150 gram
02 mar 21 por membro: pitdahlia87
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02 mar 21 por membro: sofhia aja
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nasi 2x kadang 1x sekali makan nya itu bisa 100-120 g
02 mar 21 por membro: cocoacokaat
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02 mar 21 por membro: loererev
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02 mar 21 por membro: Naciw.
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aku nasi putih sekali makan takarannya 3-5 sendok makan. sehari 1 kali makan nasi putih (makan siang) tapi kalau mau kenyangnya awet ganti pakai oat gandum atau nasi merah.
02 mar 21 por membro: Harieandhika
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Kalau saya, nasi sehari sekitar 200 - 250 gram
02 mar 21 por membro: mestikayuda
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02 mar 21 por membro: patriciaasas
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02 mar 21 por membro: Renatyana74
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nasi 200gr an, kalo ubi 300gr
02 mar 21 por membro: retnopuspita9
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