Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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47,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 13,42g | Prot: 59,12g | Carbs : 184,52g.
Pequeno Almoço: Чай, Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Лук, Лепешка из Цельной Пшеницы, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Лапша, Куриный Бульон. Jantar: Апельсин, Банан, Белый Хлеб, Гранат, Яблоки. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Polinaаа
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