Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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70,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 65,56g | Prot: 103,09g | Carbs : 115,49g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Pepaya, Sunpride Banana. Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Kem Chicks Sayur Toge, Sinti Bumbu Pecel, Kubis, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Lele, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pepaya, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Bakwan. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisyuanda
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