Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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66,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 71,06g | Prot: 116,70g | Carbs : 94,98g.
Pequeno Almoço: Сыр Голландский, Гарнец Мука Овсяная, Эмиль Творог 5%, Яйцо. Almoço: Гречка, President Сметана 10%, Гарнец Мука Овсяная, Лук, Говядина. Jantar: Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Outros: Кабачок, Морковь, Лук, Яйцо, Яблочный пирог. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fomenkon958
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