Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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54 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Líp: 39,25g | Prot: 49,07g | Carbs : 198,72g.
Pequeno Almoço: Indomie Mi Goreng, Tempe Mendoan, Sania Minyak Goreng, Tahu Kukus, Sayur Campuran, Bawang Bombay, Palasari Sardines Palasari. Almoço: Nasi Putih, Nasi Putih, Nasi Putih. Jantar: Donat (Tawar), Bihun Goreng. Snacks/Outros: selai coklat, Kokola Super Strawberry Cream, Jambu Biji. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de evak2121
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