Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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54,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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650 kcal
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Líp: 21,33g | Prot: 35,87g | Carbs : 79,25g.
Pequeno Almoço: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Nescafé Café com Leite, Prezunic Bolo de Milho Verde. Almoço: Laranja Pêra, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mamão Formosa, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vania1337
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