Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Líp: 68,64g | Prot: 102,01g | Carbs : 91,80g.
Pequeno Almoço: Велком Бекон Сырокопчёный, Куриные Грудки (Запеченые), Fine Life Сыр Российский Сливочный, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Яйцо. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная Говядина (Только Постное), Barilla Макароны Отварные. Jantar: Кабачковые Оладьи, Велком Бекон Сырокопчёный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Outros: Good Day Арахисовая Паста, RIOBA Апельсин в Темном Шоколаде, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tytleto
|