|
Хорошо вчера отпраздновала переход в 7й десяток тренировкой😁🤤
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 102,79g | Prot: 75,30g | Carbs : 98,72g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Coopoliva Масло Оливковое , Индилайт Филе Бедра Индейки, Barilla Макароны. Jantar: Помидоры, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ange.jam
|