Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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64,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Líp: 28,02g | Prot: 51,33g | Carbs : 80,19g.
Pequeno Almoço: Indomie Rasa Soto Mie, Nescafe Classic. Almoço: Kepala Djenggot Teh Hijau, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Brownies, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de chanessia
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