Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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109,9 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 44,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 44,84g | Prot: 52,91g | Carbs : 224,08g.
Pequeno Almoço: Ja! Schwarzwälder Schinken , Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Vollkorn Toastbrot , Alnatura Marillen Marmelade , Gurke (Geschält), Bresso Wildkräuter, Ja! Vollkorn Toastbrot . Almoço: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat, Penny Markt Schinkenwurst, Milram Rahmkäse , Aldi Remoulade, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Steinhauer Eingelegte Tomaten, Ja! Vollkorn Toastbrot . Jantar: Rio D'oro Saft Limo Orange-Zitronengras, Combino Spaghetti (Gekocht) , Langman mit Ei (Soße) . Snacks/Outros: Mandarine, Mandarine. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katkat84
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