Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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50,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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520 kcal
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Líp: 16,03g | Prot: 17,34g | Carbs : 78,77g.
Pequeno Almoço: Muz, Tahıllı Ekmek, Ceviz, Tadım Kuru Kayısı, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Bulgur Pilavı. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cigdemkoru
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