Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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88,5 kg
Perdidos até agora: 46,3 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2517 kcal
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Líp: 104,10g | Prot: 192,10g | Carbs : 196,26g.
Pequeno Almoço: Knorr Hispanic Beef Flavored Granulated Bouillon, No Name Canola Oil, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Dehydrated Onion. Almoço: Safeway Country 100% Whole Wheat Bread, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Jantar: Vegetable Spring Roll, White Rice, Pork. Snacks/Outros: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de larmj
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