Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 76,67g | Prot: 141,80g | Carbs : 96,85g.
Pequeno Almoço: Aldi Körniger Frischkäse, Almare Pesto Lachs, Haferflocken Pfannkuchen 3, mit Milch, Kaffee Creme, Milbona Milch 1,5%, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme. Almoço: Milch 1,5%, Kaffee Creme, Ei, Gourmeat Gänsebrustfilet. Jantar: Gewöhnlicher Feldsalat, Weich Gekochtes Ei, Butter, Zitronensaft, Kirschtomaten, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art, Golden Seafood Regenbogenforelle. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy Peanutbutter, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Müller Ayran. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tati.danilko
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