Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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70,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Líp: 30,06g | Prot: 44,33g | Carbs : 173,92g.
Pequeno Almoço: Roma Sari Gandum Sandwich, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almoço: Tahu, Siomay, Kerupuk Udang, Rendang, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Pepaya. Jantar: Kerupuk Putih, Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Snacks/Outros: Sunpride Banana, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sunpride Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lisyuanda
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