Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Líp: 126,71g | Prot: 80,14g | Carbs : 34,03g.
Pequeno Almoço: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend. Almoço: Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Pecan Health Savory Sesame Crackers, Baby Spinach, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Checkers Choice Light Meat Shredded Tuna in Water, Carb Smart Mayonnaise, Banting Revolution Chocolate Brownies, Kerrygold Unsalted Butter, Banting Revolution Seeded Rolls. Jantar: Blue Shirt Bakery Low Carb Wrap , Eskort Rindless Streaky Bacon , Rhodes Tomato Puree, Lancewood White Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Banting Revolution Chocolate Brownies, Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend, Coffee. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taryn S.
|