Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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56,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 57,68g | Prot: 127,53g | Carbs : 81,54g.
Pequeno Almoço: Kaffee Creme, Milbona Milch 1,5%, Aldi Körniger Frischkäse, Almare Pesto Lachs, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Haferflocken Pfannkuchen 3, mit Milch. Almoço: Protein Shake, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art. Jantar: Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Kirschtomaten, All Seasons Rahm-Spinat, Golden Seafood Regenbogenforelle, Zitronensaft. Snacks/Outros: Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Kaffee Creme, Milbona Milch 1,5%. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tati.danilko
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