Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2014
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113,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 40,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2425 kcal
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Líp: 118,75g | Prot: 109,00g | Carbs : 240,00g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Jimmy Dean Sausage Breakfast Bowl. Jantar: Lay's Baked! Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps (Package), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Subway 6" Flatbread, Subway Tuna Salad, Subway Light Mayonnaise, Subway Italian, Subway Roasted Chicken. Snacks/Outros: Crush Soda Diet Orange Soda (Can), Hill Country Fare Diet Grape Soda, Water. mais...
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3819 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 17 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 6 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas, Conduzir - 46 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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