Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Líp: 42,41g | Prot: 51,91g | Carbs : 105,59g.
Almoço: Nescafe Кофе 3 в 1, Активия Натуральный Биойогурт, Творог 9%, Обычные Блины. Jantar: Чай, Хлеб Черный, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Outros: Печенье к Чаю. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaKabd
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